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SELF-CARE TIME
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A quel défi majeur fais-tu face en ce moment ? Qu'est-ce qui t'empêche d'être au top moralement?
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Sur quels sujets rencontres-tu des difficultés ou aimerais-tu progresser ? (plusieurs réponses possibles)
*
Affirmation de soi : mettre des limites, oser dire non ou f*ck, etc.
Stress au travail : relations interpersonnelles, charge de travail, burnout, etc.
Optimiser son efficacité et lutter contre la procrastination
Vaincre le stress et l'anxiété au quotidien pour une vie agréable et sereine
Atteindre ses objectifs et réaliser ses rêves
Préparation mentale aux entretiens d'embauche
Self-care : prendre soi de soi (bien-être, activités, relations, etc.)
Cultiver l'amour de soi pour une vie 100% alignée
Trouver son ikigaï, Big Why, ou raison d'être pour savoir dans quelle direction aller
Développer sa confiance en soi et son estime personnelle
Mieux gérer son temps et trouver l'équilibre pro/perso
Développer un mindset entrepreneurial
Naviguer sereinement dans un monde en changement
Laisser libre cours à sa créativité et oser l'exposer sans peurs
Expérimenter la loi d'attraction au quotidien pour une vie WAOUH
Matérialiser l'abondance financière
En finir avec la culpabilité
Créer sa marque personnelle (personal branding) pour booster sa carrière de salarié ou freelance ou séduire avec style
Other:
Required
Quel format d'apprentissage te convient le mieux ? (plusieurs réponses possibles)
*
Cours en ligne (vidéos, Power-Points commentés, etc.)
Format audios/podcast (à emporter partout)
Guides pratiques et cahiers d'exercices en format pdf
Coaching individuel en présentiel (en fonction de la pandémie)
Coaching individuel à distance (en visio)
Coaching collectif en petit comité
Ateliers introspectifs en groupes en présentiel
Blog avec espace membre pour le contenu confidentiel
Webinaires et visio-conférences ( développer un sujet puis questions/réponses en fin d'exposé)
Un email par jour
Other:
Required
Quelque chose à rajouter ? Un besoin spécifique, une remarque, un encouragement ?
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